Mierea este un remediu natural adjuvant, fără efecte adverse. Conţine aproape toate mineralele şi vitaminele necesare organismului. Prin prelucrarea polenului, albinele obţin din plantele polenizate un concentrat de substanţe active. Acestea sunt complet absorbite de corpul nostru într‑un timp foarte scurt, acţionând imediat asupra organelor bolnave, susţine dr. Codruţ Țuţu (foto mic), specialist în acupunctură şi fitoterapie.
Când este consumată în scop terapeutic, doza zilnică recomandată pentru adulţi este de două linguri/zi, iar pentru copii, de o linguriţă/zi. Dacă este utilizată ca îndulcitor, trebuie alternat în permanenţă tipul de miere şi nu este bine să se consume mai mult de 3-4 linguri/zi. Atenţie, nu se recomandă administrarea sau consumul în cazul diabeticilor sau al persoanelor alergice la produse apicole. Iată cele mai întâlnite tipuri de miere cu diferite proprietăţi benefice:
Citeste mai departe...
Sursa: http://www.libertatea.ro
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
Trimiteți un comentariu